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2013年7月30日 (火)

朝のウォーキング

前回のブログが一週間前。あっという間に経ってしまいました。

急な仕事でかかりっきりに……。

それはそうと、意志の薄弱な僕にしては珍しく朝のウォーキングが続いています。もう、2ヶ月と三週間位になります。

何故、こんなに長く続いたのか分かりません。

(※イメージです)

楽しいのかといえば、最近は暑くてつらいし、気持ちが良いのかといえば、特に気持ちが良いわけでも無いし、誰かステキな人に会えるのかといえば、これはもうあり得ないし……。

無理に探すと、体重がワンステージ下に落ち着いたこと位です。結局良いことはあまりないのですが、歯磨きと同じで、習慣というか、それをしないと1日が始まらないという感じです。

暑さのために、そのうち、道端で倒れているかもしれません(^^;)

休みの日は朝、歩いて、昼からジムで筋トレして、プールで泳いでという感じで、身体がヘロヘロになります。うちの奥さんは「これは間違いなく病気だ!!」と言います。

「運動シンドローム?」かもしれませんね(^^;)。

さぁー、明日の朝も歩こー!!

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「スポーツ」カテゴリの記事

コメント

忙しくて何よりです。

でも無理しないようにしてくださいね。

でも朝のウォーキングで健康面も気をつけているから大丈夫ですね。

適度に「運動シンドローム」
なら、いいかもwink

投稿: くるたんパパ | 2013年7月31日 (水) 05時15分

私、何故なんでしょうねぇ。
昔は、規則正しくが好きだったし
それができていたのに、
仕事を辞めて、自由人になった時くらいから
野放しの自由人になっちゃって...

「運動シンドローム」っていうのかな
出来ない日があるとストレスになりそうで
を理由にやらない私
実は、できないとわかってるからかも。(笑)

なので、
3か月も続いてるモーツアルトさん
リスペクトですから~

投稿: casa blanca | 2013年7月31日 (水) 06時55分

くるたんパパさん
ホント、暑いのによく歩くなーって、自分でも感心しますcoldsweats01。毎日走っている人が1日も休めないような感覚と似ているのかもしれません。僕の場合はこれが日々の健康に寄与しているとはとても思えないのですが……think
くるたんパパさんも、夏バテしないように気をつけて下さい。

投稿: モーツアルト | 2013年7月31日 (水) 11時01分

casa blancaさん
「野放し自由人」良いじゃないですか。でも、そういう人に限って、casa blancaさんのようにいろんな事をきちんとこなしている方なんですよねhappy01

>3か月も続いてるモーツアルトさん
リスペクトですから~

これは、自分の意志というよりも、単なる惰性ですcoldsweats01。歯磨きみたいなもんだと思います。つまらないことは続くのですが……。

投稿: モーツアルト | 2013年7月31日 (水) 11時07分

水分補給はしっかりと。
最近、暑くて通勤途中で立ち止まって写真さえ撮らない日々です。

投稿: ブルー・ブルー | 2013年8月 1日 (木) 00時23分

ブルー・ブルーさん
そうなんです。小さな水筒を持って歩いています。路上に倒れていたりしたら大変ですからね。

ホントに、こう暑いと、立ち止まって写真を撮る気力も無くなってしまいます。

投稿: モーツアルト | 2013年8月 1日 (木) 11時35分

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