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2018年8月 5日 (日)

えっ、こんなに!!

そうなんです。あんまり暑くて外にも出ないし、もちろんウォーキングなんて、とても、とても。

その結果、今までかなり長い間、標準の体重をキープしていたのに、急に2キロも増えてしまった。

慌てて、ジムで筋トレしてきたけど、帰ってすぐに、ビールを飲んだり、唐揚げ食べたりで、あまり効果ガない。

疲れてお昼寝して気がついたら2時間も寝ていた。これじゃ、体重減るわけない!!

夕方、本当に久しぶりウォーキングに行った。途中で「今世紀初」という「村上ラヂオ」を聞いた。

村上春樹氏の本はほとんど全部読んでるけど、声を聞いたのは初めてだった。

「そうなんか、こういう声だったんだ!!」

なんて、不思議な気持ちでラヂオを聞いた。番組が始まって10分ほどで家に着いたので、後はラジコの「タイムフリー」でゆっくり聞こうと思う。

ラヂオの感想は次回に。

お風呂に入って、ビールを飲んで、肉厚のサワラの味噌漬け(自家製)を食べて、枝豆食べて……。

sawara

(※イメージです)

やっぱり、これじゃ体重減らないです。

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コメント

ご無沙汰しております。
暑い日が続いていますが
体調はいかがですか。
最近読み逃げばかりですみません。
先日、casa blancaさんと
モーツァルトさんはインスタやFBをやっているのかな
なんて話をしていました。
もしブログ以外のSNSのアカウントをお持ちでしたら、そちらでもぜひ交流しませんか?ちなみにりえさんとはFBでつながっています。ご無理のない範囲でぜひ(笑)

投稿: たろ | 2018年8月 6日 (月) 18時44分

モーツアルトさん。beer

こう毎日暑いと
ビールでも飲まないとやってられませんよね~

わたしはこの春職場が変わりましたが…
以前の学校はエアコンなしの教室で
汗をだらだら流しながらの給食は
とてもじゃないけど食欲を落とすことになり,
少しは体重落ちていました。
今年からの学校は,全教室エアコンつき!
これは,活動や学習の効率をあげるのに
特に今年の酷暑には,大変助かりました。
そしておそろしいことに
涼しい部屋での給食は,その意味では食が進み…
夏なのに体重が落ちないという結果に…
今年の健康診断で,体重と腹囲が増えていたのは
言うまでもありません。(´・ω・`)

あ,↑たろさんに賛成。
是非インスタやFBでもお付き合いをsign01
お待ちしてます。

投稿: a-kaki | 2018年8月 7日 (火) 22時56分

たろさん
ご無沙汰しています。コメントがおそくなってすみませんでした。ちょっと夏バテ気味で体調を崩していました。

>先日、casa blancaさんと
モーツァルトさんはインスタやFBをやっているのかななんて話をしていました。

FB始めているのですが、まだよく分かっていなくて、時々投稿している程度です。
この前、偶然たろさんのFBに出会ったので、今度「友達リクエスト」しますね。よろしくお願いします。

投稿: モーツアルト | 2018年8月10日 (金) 15時50分

a-kakiさん
コメントがおそくなってすみませんでした。夏バテで体調を崩していました。

>以前の学校はエアコンなしの教室で
汗をだらだら流しながらの給食は
とてもじゃないけど食欲を落とすことになり,
少しは体重落ちていました。

こちらの小学校は随分前からエアコンが付いているのですが、エアコンなしではちょっと大変ですね。しかも、給食は辛そうです。今年は良かったですね。食欲があった方が絶対良いです。僕は体調崩して体重が元に戻りつつあります。

>是非インスタやFBでもお付き合いを
お待ちしてます。

インスタは登録しただけで、何もしていません。FBはボチボチしていますので、こんど「友達リクエスト」しますね。よろしくお願いします。

投稿: モーツアルト | 2018年8月10日 (金) 15時56分

FB、見つけていただいてありがとうございます。
せひ申請お願いします😆

投稿: たろ | 2018年8月10日 (金) 19時05分

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