顔面エクササイズ

この前FMを聞いていたら「グーチョキパーの顔面エクササイズ」というのをやっていました。
どんなのかというと、顔で「グーチョキパー」をするのです。それも、出来るだけ大きく。
これを続けると、「表情が豊かになるばかりか、たるみやしわが少なくなる」んだそうです。

それ以来僕は、車の中でよくします。運転しながら大きな表情で「グーチョキパー」を続けます。とても簡単なので運転している時に最適です。

きょうもいつものように「グーチョキパーの顔面エクササイズ」をしていたのです。その時ちょうどすれ違った車の女の子と目があってしまいました。しかも、悪いことにはちょうど「パー」の時だったのです。彼女はとても驚いた顔をして、運転しながらじーっとすれ違い終わるまで僕の顔を見ていました。

時間にしたらわずか数秒だったと思うのですが、僕は「パー」の顔のまま、彼女とすれ違い終わるまで目を合わせていてしまいました。

ふっと我に返ってこわばった表情を元にもどしたのですが、彼女はあの後、どんなことを思ったのかとても気になりました。とてもカワイイ子でした。

皆さんも、顔面エクササイズをするときは十分注意してください。どの顔の時も相当変ですが、特にパーは要注意です。

夏に向けてダイエット？

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僕はダイエットは何回もしています。しかし、成功したのは１・２度です。理由は簡単です。ひたすら意志が弱いせいです。バランス良く食べる量を減らして、ビールなどは飲まず、適度な運動をすれば誰でもダイエットできるはずです。とても簡単です。きっと誰でもわかります。

僕は適度な運動はしているつもりですが、ビールを飲み過ぎて、それにつれてお酒のアテなどを食べてしまいます。ビールを飲んでいると「なに、ダイエット!!アホか!!」などと気が大きくなって、ダイエットに失敗してしまいます。

でも、最近、やっぱりこれはまずい!!と思い、決心しました。しかし、実行は明日からです(ああ、先が見えているなー)去年買ったジーンズが少しきついのです。「タンスに入れていたら縮まったのかなー」などと相当無理な解釈をしようとしたりしますが、鏡に映った体型は正直でした。

夏まであと一ヶ月がんばります。